Hoppa till innehåll Hoppa till meny Hoppa till meny
Karlskoga kommun

Besök oss
Katrinedalsgatan 4
Karlskoga

Våra öppettider (ordinarie):
Måndag - fredag 07.30 - 17.00

Servicecenter - din väg in i kommunen
0586-610 00
0586-622 00 - automatisk växel, säg namnet på den du söker så kopplas du automatiskt.
kommun@karlskoga.se

Fler kontaktuppgifter

lotus blomma

Yoga

Höstterminen 2018 start 22 aug - 20 dec.

Awakening yoga

Ett pass där vi väcker upp kroppen genom stretch och mjuka rörelser. Avsutar med en kort meditation.

Onsdagar 06.30 - 07.15 (Obs! Inställt  19/9 och den 10/10) 

Powermove yoga

Ett mer krävande pass fokuserat på styrka, balans och stretch. Avslutas med en längre meditation.

Torsdagar 18.30 - 19.30

Pris

Enkel entré 80 kronor
10-kort 700 kronor
Priset inkluderar bad samma dag

Yogamatta finns att låna. Medtag handduk.

Passet sker inne på kanten vid undervisningsbassängen.

Anmälan sker till Receptionen på 0586-61220.

Instruktör

Pernilla H Skoog är en träningsglad tjej med ambition att smitta av sig med träningsglädje till deltagarna. Utbildad och certifierad i Les Mills koncept Body Balance, Body Pump, CX Works. Utbildad som gruppträningsansvarig, personlig tränare och kostrådgivare. Har även Spinning och Boxnings-utbildning.

Uppdaterad 2018-10-08