Hoppa till innehåll Hoppa till meny Hoppa till meny
Karlskoga kommun

Besök oss
Katrinedalsgatan 4
Karlskoga

Våra öppettider (ordinarie):
Måndag - fredag 07.30 - 17.00

Servicecenter - din väg in i kommunen
0586-610 00
0586-622 00 - automatisk växel, säg namnet på den du söker så kopplas du automatiskt.
kommun@karlskoga.se

Fler kontaktuppgifter

lotus blomma

Yoga

Höstterminen 2018 start 22 aug - 20 dec.

Obs! från den 22 augusti till den 13 september kan man komma och prova på våra yoga kostnadsfritt.

Awakening yoga

Ett pass där vi väcker upp kroppen genom stretch och mjuka rörelser. Avsutar med en kort meditation.

Onsdagar 06.30 - 07.15

Powermove yoga

Ett mer krävande pass fokuserat på styrka, balans och stretch. Avslutas med en längre meditation.

Torsdagar 18.30 - 19.30

Pris

Enkel entré 80 kronor
10-kort 700 kronor
Priset inkluderar bad samma dag

Yogamatta finns att låna. Medtag handduk.

Passet sker inne på kanten vid undervisningsbassängen.

Instruktör

Pernilla H Skoog är en träningsglad tjej med ambition att smitta av sig med träningsglädje till deltagarna. Utbildad och certifierad i Les Mills koncept Body Balance, Body Pump, CX Works. Utbildad som gruppträningsansvarig, personlig tränare och kostrådgivare. Har även Spinning och Boxnings-utbildning.

Uppdaterad 2018-08-14